Ένας γνωστός διατροφολόγος διηγήθηκε για μια νέα τάση στο χάσιμο βάρους - για δίαιτα με κετόνη που καίει τελείως αυτόματα το εσωτερικό λίπος
Το υπερβολικό βάρος είναι επικίνδυνο για την υγεία και την προσωπική ζωή του ανθρώπου. Οι γιατροί επαναλαμβάνουν αυτό ακούσια. Όμως, όσοι έχουν υπερβολικό βάρος γνωρίζουν πόσο δύσκολο είναι να αντιμετωπιστεί. Ειδικά αν έχετε όχι λίγα επιπλέον κιλά, αλλά δεκαριά ή και παραπάνω.
Ωστόσο, σήμερα, ακόμη και σε αυτήν την περίπτωση, ΜΠΟΡΕΊΤΕ ΝΑ ΧΆΣΕΤΕ ΒΆΡΟΣ. Και μάλιστα - τώρα είναι εύκολο να το κάνετε! Το 2016, οι επιστήμονες έκαναν μια σημαντική ανακάλυψη στη διαιτολογία - έμαθαν τι ακριβώς στο σώμα αναγκάζει το λίπος να μετατραπεί σε μύες και ενέργεια, και έμαθαν πώς να το ελέγχουν. Χρησιμοποιώντας τη νέα μέθοδο, είναι αδύνατο να μην χάσετε βάρος, και η καταπολέμηση του υποδόριου λίπους πραγματοποιείται στο επίπεδο των βιοχημικών διεργασιών.
Περισσότερα σχετικά με τη νέα μέθοδο απώλειας βάρους, δηλαδή τη δίαιτα με κετόνη, ζητήσαμε την εξήγηση από τον διάσημο διατροφολόγο, τον ιατρό της ανώτατης κατηγορίας, τον καθηγητή Μαρία Τόμπρα
Μαρία Τόμπρα
- Ποια είναι η σημασία της κετο-δίαιτας και με ποιο τρόπο σας επιτρέπει να αντιμετωπίζετε τα επιπλέον κιλά;
- Κοιτάξτε. Η ουσία της δίαιτας κετόνης είναι η ανοικοδόμηση του σώματος για τη λιπόλυση (ο μετασχηματισμός των λιπών σε ενέργεια) από τη γλυκόλυση (διάσπαση των υδατανθράκων). Το σώμα μας είναι πολύ ευέλικτο και έχει τεράστιες δυνατότητες στην προσαρμογή. Όταν σταματάμε να τρώμε υδατάνθρακες, το σώμα αρχίζει να χρησιμοποιεί αποθηκευμένα λίπη.
Πώς συμβαίνει αυτό; Στο ήπαρ, με μακρόχρονη απουσία υδατανθράκων στο φαΐ (2η-3η εβδομάδα), αρχίζουν να παράγονται κετόνες. Ταξιδεύοντας μέσα στο σώμα με το αίμα, αυτοί μετατρέπουν τα λίπη σε ενέργεια που χρειαζόμαστε.
Αυτός ο μηχανισμός επεξεργασίας αποθηκευμένων λιπών έχει ανακαλυφθεί από τους επιστήμονες σχετικά πρόσφατα. Και σήμερα θεωρείται το πιο ελπιδοφόρο στην καταπολέμηση κατά των επιπλέον κιλών. Με τη βοήθεια της κέτωσης, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, 99 από τους 100 ανθρώπους αδυνατίζουν, ανεξάρτητα και από τους λόγους που απέκτησαν το βάρος, και της ηλικίας, του φύλου ή των προσωπικών προτιμήσεων στη διατροφή. Η απώλεια βάρους συμβαίνει αναπόφευκτα στο επίπεδο της βιοχημείας.
Η δίαιτα με κετόνη είναι πολύ πιο αποτελεσματική από τις περισσότερες γνωστές δίαιτες. Για παράδειγμα, του Dukan ή του Atkins. Και όχι μόνο δεν βλάπτει το σώμα όπως αυτές οι δίαιτες, αλλά το θεραπεύει. Πρόκειται για πραγματική πρόοδο στη διαιτολογία.
- Μόλις είπατε ότι με τη βοήθεια δίαιτας κετόνης άνθρωπος μπορεί αυτομάτως να χάσει βάρος, ανεξάρτητα από τις προτιμήσεις τους στη διατροφή. Επιπλέον, είπατε πριν από αυτό πως για να ξεκινήσει η κέτωση, οι υδατάνθρακες πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή. Πως και έτσι;
- Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει καμία αντίφαση. Το θέμα είναι ότι η ίδια η κετονική διατροφή είναι πολύ περίπλοκη και δύσκολη στην ανεκτικότητα. Δηλαδή, αποκλείοντας εντελώς τους υδατάνθρακες για να ενεργοποιηθεί η κέτωση, θέτουμε σε μια εξαιρετικά σοβαρή δοκιμασία το σώμα, που λίγοι το αντέχουν. Μόνο αν βρεθεί σε ένα ερημικό νησί όπου δεν θα υπάρχει φαγητό. Στον κανονικό κόσμο αυτό είναι αδύνατο.
Ωστόσο, οι επιστήμονες το έχουν σκεφτεί. Η ουσία είναι ότι τα κετόνια παράγονται όχι μόνο από το ανθρώπινο ήπαρ. Αυτές οι ουσίες, ή μάλλον τα ανάλογά τους σε δράση, υπάρχουν σε ορισμένα φυτά μόνο. Το 2016, οι Αμερικανοί διατροφολόγοι έκαναν μια σημαντική ανακάλυψη - κατάφεραν να τραβήξουν κετόνες από μούρο! Δηλαδή, θέλω να το επαναλάβω άλλη μια φορά, για το χάσιμο βάρους με τη βοήθεια κετόζης, δεν χρειάζεται να αποκλείσετε καθόλου τους υδατάνθρακες, ούτε να αλλάξετε κάτι στη συνήθη διατροφή σας.
Η απώλεια βάρους με την κέτωση είναι καλή, επειδή συνδυάζει υψηλή απόδοση και απλότητα. Το μόνο που απαιτείται από ένα άνθρωπο - είναι να προσθέσει κετόνες στη διατροφή του. Αλλά στην πραγματικότητα, αρκεί μόνο να παίρνει καθημερινά μια ειδική κάψουλα που περιέχει αυτές τις κετόνες. Καταλήγοντας στο αίμα, θα εκτελέσουν την ίδια λειτουργία με τα κετόνια που παράγονται στο ήπαρ του ίδιου του ατόμου. Συγκεκριμένα, διασπά το συσσωρευμένο λίπος σε όλο το σώμα.
Όσο περισσότερο ο άνθρωπος παίρνει αυτές τις κετόνες, τόσο περισσότερο χάνει το βάρος. Επειδή οι κετόνες επεξεργάζονται αυτόματα το λίπος. Φανταστείτε, για παράδειγμα, πως το λίπος έχει συσσωρευτεί σε ένα πιάτο. Και σε αυτό το λίπος έχετε βάλει μία σταγόνα απορρυπαντικού πιάτων. Το λίπος άρχισε να διαλύεται. Φυσικά, αυτή είναι μια πολύ χοντρή σύγκριση. Αλλά περίπου το ίδιο συμβαίνει στο επίπεδο του οργανισμού. Και αυτό είναι αναπόφευκτο.
αυτό συμβαίνει τελείως αυτόματα. Ο ίδιος ο άνθρωπος δεν αισθάνεται καμία αρνητική στιγμή, δεν χρειάζεται να κάνει αθλήματα για να χάσει βάρος, δεν χρειάζεται ούτε να στερείται από φαΐ. Εάν αποκτήσετε μια συνήθεια να ανεβαίνετε στην ζυγαριά το πρωί, τότε μετά τη λήψη κετονών θα παρατηρείτε τη μείωση του βάρους κάθε μέρα.
Θέλω να σας δείξω κάποιες φωτογραφίες των πελατών μου που έχουν χάσει βάρος με τη βοήθεια της κετόζης. Αυτές είναι οι πιο δύσκολες περιπτώσεις - χωρίς κετόνες, αυτοί οι άνθρωποι πριν από αυτό δεν μπορούσαν να χάσουν βάρος.
Έλσα, πριν - 107κιλά, μετά - 54κιλά
Εύη, πριν - 120κιλά, μετά - 65κιλά
Μαρία, πριν 105 κιλά, μετά - 55 κιλά
Και θέλω να προσθέσω, αυτή η μέθοδος δεν είναι μόνο εντελώς ασφαλής, αλλά και ωφέλιμη για το σώμα. Οι άνθρωποι μετά την απώλεια βάρους γίνονται υγιείς κιόλας.
- Πώς να παίρνουμε τις κετόνες; Σε ποιο φάρμακο εμπεριέχονται;
- Μέχρι στιγμής, υπάρχει μόνο μία σύνθεση που περιέχει σωμάτια φυτικής κετόνης. Ονομάζεται KETO DIET. Σήμερα, αυτή η σύνθεση χρησιμοποιείται από 80% των διατροφολόγων, επειδή παρέχει γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους. Ακριβώς αυτό συστήνουν στις περισσότερες περιπτώσεις στους πελάτες τους.
KETO DIET
Εκτός από τα σώματα κετονών, το KETO DIET περιέχει περίπου 10 επιπλέον συστατικά απαραίτητα για γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους. Στόχος τους είναι η ενίσχυση της δράσης των κετονών, καθώς και η υποστήριξη του σώματος κατά την απώλεια βάρους. Δεν θα τα αναφέρω όλα, αλλά μόνο κάποια από αυτά.
Kommifora Mukul | Ένα μοναδικό συστατικό που επιταχύνει το μεταβολισμό του σωματικού λίπους κατά 7-10 φορές. Βοηθάει τις κετόνες να καταπολεμούν το πιο πολύπλοκο λίπος. |
L-καρνιτίνη | Αυξάνει την οξείδωση των λιπαρών οξέων, προάγει τη μεταφορά λίπους στους μύες και εμποδίζει τη συσσώρευση νέου λίπους. |
Bromelain | Λόγω των ιδιοτήτων του, βελτιώνει τη λειτουργία του παγκρέατος, ανακουφίζει από οίδημα και αποτρέπει την παχυσαρκία των εσωτερικών οργάνων. |
Βήτα σιτοστερόλη | Εξουδετερώνει τις επιπτώσεις του υποσιτισμού, απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα και επίσης αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, αποτρέπει την εμφάνιση ραγάδων. |
Συνένζυμο Q10 | Αποσπά ενεργά το σπλαχνικό λίπος, μειώνει την κακή χοληστερόλη, μειώνει την όρεξη και σταματά την υπερκατανάλωση τροφής. |
Θέλω να σας δείξω τα αποτελέσματα των δοκιμών αυτής της σύνθεσης στο Ινστιτούτο Βερολίνου διαιτολογίας και την σωστής διατροφής. Συνολικά, στις εξετάσεις συμμετείχαν περίπου 1000 εθελοντές που έχουν παχυσαρκία. Όλοι έπαιρναν το KETO DIET για ένα μήνα.
Αποτελέσματα δοκιμών:
Δηλαδή, όπως βλέπετε, το KETO DIET βοηθά σχεδόν όλους. Όλοι όσοι αρχίζουν να το παίρνουν, ΕΓΓΥΗΜΕΝΑ χάσουν βάρος. Η σύνθεση μπορεί να ληφθεί τόσο με πολύ βάρος (όταν το υπερβολικό βάρος απειλεί την υγεία), και μάλιστα με λίγα επιπλέον κιλά, όταν, για παράδειγμα, θέλετε να χάσετε βάρος για τις διακοπές.
- Πού μπορώ να πάρω το KETO DIET και πόσο κοστίζει περίπου;
- Ο πιο εύκολος τρόπος είναι να παραγγείλετε το KETO DIET στον επίσημο ιστότοπο, με παράδοση ταχυδρομική ή με courier σε οποιοδήποτε μέρος της Ελλάδας.
Όπως το προανέφερα, σήμερα το χάσιμο βάρους με τη δίαιτα με κετόνη είναι εξαιρετικά δημοφιλής και συνεπώς υπάρχουν πολλά ψεύτικα KETO DIET, τα οποία δεν δίνουν κανένα αποτέλεσμα. Γι 'αυτό προτείνουμε να παραγγείλετε το KETO DIET μόνο στον επίσημο ιστότοπο του κατασκευαστή! Σε αυτόν πωλούνται μόνο γνήσια προϊόντα.
Με την ευκαιρία, τώρα στην ιστοσελίδα υπάρχει μια εξαιρετική προσφορά όπου το KETO DIET μπορεί να αγοραστεί με έκπτωση 50%! Θέλω απλώς να σας προειδοποιήσω ότι, από όσο γνωρίζω, ο κατασκευαστής έχει προσφέρει μόνο μια μικρή παρτίδα επίσημου φάρμακου και θα τελειώσει γρήγορα. Επομένως, εάν θέλετε να παραγγείλετε το KETO DIET πολύ φθηνότερο από το συνηθισμένο κόστος του (και να ξέρετε ότι το ίδιο το φάρμακο είναι αρκετά ακριβό), πρέπει να αφήσετε το αίτημα σας το συντομότερο δυνατό, ενώ τα διαφημιστικά πακέτα είναι ακόμα διαθέσιμα.
Η επίσημη ιστοσελίδα της KETO DIET στην Ελλάδα